Kom volledig in je kracht

Investeer in jezelf, leer om te gaan met negatieve gevoelens en gedachten en kom in contact met wie jij in essentie bent.

Coach Haarlem

About me

Al zo lang als ik me kan herinneren ben ik gefascineerd geweest door de menselijke psyche en persoonlijke ontwikkeling. Mijn eigen zoektocht en de lessen die ik hieruit haalde, leidden tot een persoonlijke missie: werken als zelfcompassie coach in de omgeving Haarlem om zo jonge vrouwen weer in hun eigen kracht te zetten.

Zelfcompassie-coach-Haarlem
Samara-coach-haarlem-2

Coaching

Coachings traject

I0-weeks traject bestaande uit 5 individuele coachingsessies.

Eenmalige boost sessie

1 sessie van 2,5 uur toegespitst op een specifiek ontwikkelpunt.

Workshops

Verschillende (halve) dag workshops in groepsverband op het gebied van zelfontwikkeling.

“In weinig sessies snel tot de kern gekomen. Ook kwam Samara met persoonlijke voorbeelden die aansloten. Dat was fijn! Er werd naar me geluisterd zonder oordeel.”

– Laura (31)

“Samara heeft me geholpen bewuster stil te staan bij mezelf. Normaal ‘ren’ ik altijd door, nu was het super fijn dat iemand meedacht en nieuwe theorie + oefeningen meegaf. Voelde me heel welkom en vond mijn coach authentiek en warm.”

– Romana (29)

“Samara stelt je direct op je gemak, wat heel erg vertrouwd voelt. Ze denkt graag mee, heeft goede (praktische) tips en een groot inlevingsvermogen. Heel erg fijn om met haar samen te werken!”

– Daisy (27)

Blog artikelen

De belangrijkste vooroordelen over zelfcompassie

De belangrijkste vooroordelen over zelfcompassie

Sinds ik me ben gaan richten op zelfcompassie, viel het me op hoeveel vooroordelen er over het onderwerp heersen. Compassievol met jezelf omgaan zou volgens sommigen zelfverheerlijking of luiheid veroorzaken. Anderen vonden het een softe aanpak die je niet verder gaat helpen in het leven. Toch is...

Lees meer
Is jouw me-time niet stiekem selfsabotage-time?

Is jouw me-time niet stiekem selfsabotage-time?

Ik kon vroeger moeilijk alleen zijn. Toch was ik regelmatig genoodzaakt om me terug te trekken, zodat ik weer op kon laden na (te) drukke werkweken of sociale activiteiten. Ik dacht dat ik daarmee het hele 'me-time verhaal' goed onder de knie had. Op dat soort dagen kon ik urenlang netflixen...

Lees meer
Coach-Haarlem-Dearme

Geschikt voor jou?

Je volgt een coachingstraject bij Dear Me als je:

  • Last hebt van belemmerende overtuigingen of gedachten
  • Steeds denkt: Nu ga ik het écht anders doen. Maar niet weet hoe.
  • Moeite hebt met het maken van keuzes die bij jou passen
  • Last hebt van onzekerheid en/of een negatief zelfbeeld
  • Op zoek bent naar een coach in de omgeving van Haarlem