Kom volledig in je kracht
Investeer in jezelf, leer om te gaan met negatieve gevoelens en gedachten en kom in contact met wie jij in essentie bent.
About me
Al zo lang als ik me kan herinneren ben ik gefascineerd geweest door de menselijke psyche en persoonlijke ontwikkeling. Mijn eigen zoektocht en de lessen die ik hieruit haalde, leidden tot een persoonlijke missie: werken als zelfcompassie coach in de omgeving Haarlem om zo jonge vrouwen weer in hun eigen kracht te zetten.
Coaching
Coachings traject
I0-weeks traject bestaande uit 5 individuele coachingsessies.
Eenmalige boost sessie
1 sessie van 2,5 uur toegespitst op een specifiek ontwikkelpunt.
Workshops
Verschillende (halve) dag workshops in groepsverband op het gebied van zelfontwikkeling.
“
Blog artikelen
Realitycheck: 3 mentale belemmeringen en hoe hiermee om te gaan
We hebben er allemaal (regelmatig) last vast: belemmerende gedachtepatronen die onze blik op de werkelijkheid behoorlijk troebel kunnen maken. In dit artikel leer ik je graag meer over een aantal veelvoorkomende mentale belemmeringen, zodat je je hiervan bewust wordt en voortaan deze 'vervormende...
Hoe vind je de juiste coach binnen het grote aanbod?
Steeds vaker wordt er kritiek geuit op de wildgroei aan coaches. Er zouden er te veel zijn en lang niet alle coaches zouden genoeg ervaring hebben. Deze zorgen zijn niet volledig onterecht. Ook is het waar dat coaches als paddestoelen uit de grond lijken te schieten. Toch wordt er vaak aan voorbij...
De belangrijkste vooroordelen over zelfcompassie
Sinds ik me ben gaan richten op zelfcompassie, viel het me op hoeveel vooroordelen er over het onderwerp heersen. Compassievol met jezelf omgaan zou volgens sommigen zelfverheerlijking of luiheid veroorzaken. Anderen vonden het een softe aanpak die je niet verder gaat helpen in het leven. Toch is...
Geschikt voor jou?
Je volgt een coachingstraject bij Dear Me als je:
- Last hebt van belemmerende overtuigingen of gedachten
- Steeds denkt: Nu ga ik het écht anders doen. Maar niet weet hoe.
- Moeite hebt met het maken van keuzes die bij jou passen
- Last hebt van onzekerheid en/of een negatief zelfbeeld
- Op zoek bent naar een coach in de omgeving van Haarlem